Im Rahmen einer Fortbildung, die federführend von Holger Stein (SUS Enniger) am heutigen Samstag in der Zeit von 10:00-13:00 in der Sporthalle des Berufskollegs Beckum angeboten wurde, nahmen einige Sportler unseres Vereins daran teil.

Die Inhalte erstreckten sich vom anfänglichen Erwärmungsspiel mit einem Sportschuh in der Hand (für die Sprunggelenke) über viele, viele, viele verschiedene Sprünge bis zur letzten Übung des tatsächlichen Weitsprunges. Beim anfänglichen Spiel durften sich die Sportler unterschiedlichen Alters erst einmal bekannt machen und „beschnuppern“.

Laut Holger Stein, sollten „…vielfältige Sprungformen…“ Inhalt sein, „mit denen sich die Absprungtechnik erlernen und vorbereiten lässt“. Außer den verschiedensten Sprüngen, die hauptsächlich von Prellsprüngen dominiert wurden, schauten wir uns einige Kurzfilme zum richtigen Springen an, wodurch wir die Gelegenheit bekamen „…die Technik des Weitsprungabsprunges…“ zu „…betrachten und hinterfragen“.

Außer den vielen Sportlern des Kreises verfolgten auch einige neugierige Trainerblicke das Geschehen. Als Fazit dieser dreistündigen Fortbildung ziehen wir die Erkenntnis, das die Schnelligkeit und die Technik gut miteinander harmonieren müssen und der perfekte Absprung von der Konzentration abhängig ist, aber längst nicht allen weltbekannten Leichtathleten beherrscht wird.